醫療專題

  • 癌症復康(系列三) 擺脫癌病副作用鍛煉體能

    2019-09-11

      進入癌症存活期,患者需要面對治?#29105;?#20986;現的副作用,例如常見的淋巴性水腫、癌因性怠倦症、手腳麻痹等等。 癌症治療的副作用未必會即時浮現,可能隔幾個月,甚至幾年後才出現,今期物理治療師教導如何處理癌症副作用,減少副作用帶來的影響,維持生活質素。及早發現 盡快治療  淋巴性水腫是常見癌症患者接受治?#29105;?#20986;現的副作用。淋巴?#21040;y的作用是幫助身體將淋巴液回流進血液循環?#21040;y。然而在?#20013;g切除癌症腫瘤時,為測試癌細

  • 練習瑜伽正確指引 (下)

    2019-09-09

      上期談及進行瑜伽時,如姿勢不正確,可引致關節及肌腱出現哪些高風險傷患,今期提醒大家,學習瑜伽應留意的事項,可助減少發生運動創傷的機會。  選擇訓練班時,要跟合資格的瑜伽導師學習,質素才有保證。練瑜伽動作,一定要循序漸進,?#24418;?#25805;之過急。沒有導師指導下,勿勉強進行高難度動作。某類病患者不宜   進?#26143;?#24517;須做足熱身運動,拉筋需要慢慢來,勿做出突然拉扯的動作。練習時身體如感覺不適,例如感到劇痛或

  • 睡眠不足增患病率

    2019-09-09

      睡眠質素欠佳,尤其?#24773;L期睡眠不足,可導致患上多種疾病如高血壓、腸胃病,甚至是糖尿病的機率大增。一般情況為愈夜入睡及平均睡眠時數不足者,其血壓往往較有正常睡眠人士為高。腸胃病與失眠症亦有密切關係,曾有研究指出,晚上睡眠不足可能增加患胃潰瘍的風險。長期沒有足夠睡眠的人,其胰島素敏感性亦會較低,故亦更易患上二型糖尿病。  聖母醫?#33655;?#21312;健康中心將舉辦「睡眠與健康」講座,協助大眾養成良好睡眠習慣,防患相

  • 按症確診分類 長幼足跟痛元兇

    2019-09-09

      今期續談其他常見的足跟痛病症,包括解釋腎虛性跟痛症及痹證性跟痛症,前者與身體器官機能虧虛有關,患者多為年長或體弱者,後者的成因則未明,但好發於青少年身上,故治療跟痛症必須確診無誤,方能準確對症下藥。?? 屬於腎虛性質   中醫基礎理論中考慮腎、骨兩者關係密切,指出因腎藏精,精生髓,髓養骨,故有?#25913;I主骨生髓」一說,意指骨骼的生長、發育、修復等,均須依賴腎臟精氣的滋養和推動。腎虛性跟痛症即考

  • 癌症復康(系列二) 運動治療重拾生活質素

    2019-09-04

      上一期提及運動治療可以幫助癌症患者改善體能,不論是接受治療前還是痊瘉後都有助提升生活質素,但大眾對運動治療理解不深,甚至誤以為?#21450;?#20154;士運動並不安全。今期物理治療師向大眾講解運動治療的內容,以及拆解癌症患者運?#24433;?#20840;的謬誤。兩大黃金時期  ?#21450;?#20154;士愈早接受運動治療,效果會愈好,養和醫院物理治療師利美?#32908;?#34311;而美表示,開始運動治療有兩個最佳的時期,一是確診患上癌症而未進行任何癌症治療之前,這階段鍛煉體

  • 糖尿病嚴損視力

    2019-08-28

      糖尿病是本港常見的慢性疾病,此症以中年及老年的患病率較高,然而近年卻有年輕化的趨勢。糖尿病有可能損害多個器官的健康,包括腎臟、腦?#20426;?#30382;膚(患者傷口難以瘉合,增加受細菌感染風險,最常見情況為糖尿腳,最終需要進?#26143;?#38500;壞死組織即截肢?#20013;g),以至眼睛的功能。  當中尤以「糖尿上眼」較為普遍,大部分中期患者,或多或少都有因為糖尿上眼而出現眼部血管增生、黃?#37002;^滲漏等問題,因而嚴損視力,這類的視功能缺損,一

  • 癌症復康(系列一) 鞏固裝備強化三階段

    2019-08-28

      隨著醫學科技進步,近年的癌症治療更完善,?#21450;?#20154;?#24247;?#29983;存率亦上升,加上?#21450;?#26377;年輕化趨勢,因此愈來愈多人在痊瘉後?#36556;?#37325;投工作崗位及回復正常生活。配合癌症復康治療,有助他們整個治療過程以至康復走得較容易。今期物理治療師介紹癌症復康的三大階段及其功效。治療時能量需求大  癌症復康是近年的新概念,?#24247;?#26159;讓患者在抗癌路上強化身體機能,以應付癌症治療。養和醫院物理治療師利美霞和蘇而美表示:「癌症復康共分三個

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